目指すところ [ダイエット]
今朝の体重・・・42．4キロ
体脂肪率・・・17％
ウエストサイズ・・・55センチ
なんだか、何を目指してダイエットしているのか
よくわからなくなってきました～
でも、食欲も上がってきたので、
とりあえず、夕食「後」に
・チョコチップクッキー
・バナナ2本
・ポンカン1個
・チョコレート10個
食べてみました♪
お腹いっぱ～い！
食べたいものを食べて、元気
これが一番かな？！
まぁ、着られる洋服が無くならない程度に
太ったり痩せたりにしておきたいと思います。
やっぱり食べないと元気出ませんね。(笑
太りすぎも良くないけどね。^m^
by chi- (2007-05-18 06:34)
やっぱり食べると元気が出ます！！
今日のお昼は友達と「担々麺」
友達の家に行ってから、イチジクのパウンドケーキを
たべました♪
by ak (2007-05-23 01:00)