ダイエット成功？！

昨年12月16日
ダイエット宣言をしました。

目標数値は、
朝の体脂肪率を19％
ウエストサイズを55～56センチ

気がつけば～～～～～
今朝の体脂肪率19％！
ウエスト56センチ！！

一応、ダイエット成功♪

ということにしておこう。

「一応」なのは
あまりダイエットの努力をしていないこと。
つまり、健康的にシェイプしていないこと。

だから、ちょっと食べれば明日にはウエストは60超えるでしょう・・・(笑）
いわゆる、リバウンド状態？？

でも、せっかく落ちたので、1ヶ月くらいキープできるように
ここからがんばるぞ！

今日、細身のワンピース買ってしまった(^-^)

コメント 1

ウエスト５６センチ・・・細すぎますよ。
でも油断するとウエスト、体重すぐ増えますよね。(笑)
わたしもお菓子の量減らさないと・・・(-_-;)
by chi- (2007-04-06 06:48)