やっぱり無理なのか？！

昨日の朝、体脂肪率１％ダウン。

しかし！
昨夜やってしまいました・・・。

・ドライフルーツのリンゴ（ひと袋）
・みかん（３個）
・親子丼(夕食）
・なぜかポークソテー
・パン（バター＆メイプルシロップ）
・みかん（２個）
・飴（ひと袋）

当然、今朝は体脂肪率元通り。
ウエストにも脂肪が・・・。

でも、午前中は熱もあったのでたっぷり寝ました。
ストレスで熱ってでるんでしょうか。

そして今も
・ミカン
・飴（ハイチューベリーミックス♪）
・極細ポッキー（半箱）

仕切り直し、ですね。

コメント 2

仕切り直しに笑っちゃったよ。
熱下がりましたか？
by chi- (2006-12-25 20:58) 

来年もよろしくね！
良いお年をー♪
by chi- (2006-12-31 23:30)